¿POR QUÉ ES TAN POPULAR LA AYUDA ERGOGÉNICA NUTRICIONAL?
Probablemente las ayudas ergogénicas más utilizadas son las calificadas como nutricionales. Los deportistas siempre han creído que algunos alimentos poseen cualidades...
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CALCULA TU INDICE DE MASA CORPORAL DE FORMA RAPIDA
El Índice de Masa Corporal (IMC) es la medida más utilizada tanto para conocer el estado nutricional de una persona como para determinar si tiene sobrepeso o padece...
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¿CÓMO FUNCIONA NUESTRO METABOLISMO? PORQUE ENGORDAMOS?
Suele ser una de las principales causas a la que se achacan los kilos de más; pero el metabolismo no es un ente autónomo y cuyo objetivo fundamental es sabotear...
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