CONSIDERACIONES NUTRICIONALES DE LOS DEPORTISTAS VEGANOS
Como sabemos una dieta vegetariana bien planeada puede reunir todos los requerimientos de los atletas. Hay que examinar qué posibles mecanismos de la práctica de las...
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10 ALIMENTOS INDISPENSABLES EN EL DEPORTISTA Y EN SU DIETA
1.- HUEVOS: Regeneran los músculos. Por su contenido en lecitina y fosfolípidos, vitamina A, B y E, pero sobre todo por su alta calidad de la proteína de un alto valor...
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LA CONDROITINA. TIENE EFECTOS POSITIVOS?. PARA QUE SIRVE?
OTRAS DENOMINACIONES: sulfato de condroitina, sulfato de condroitina C, sodio de sulfato de condroitina A, sulfato de condroitina-4, sulfato de condroitina-6,...
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