Dong quai: evidencia, riesgos e interacciones
El dong quai es la raíz de Angelica sinensis, utilizada en preparados de medicina tradicional china. También se llama angélica china. No equivale a otras especies de angélica ni al ginseng.
Uso tradicional y evidencia clínica
Se promociona para molestias menstruales y sofocos, pero la investigación no permite considerarlo un tratamiento demostrado y universal. Los preparados con varias plantas no permiten atribuir automáticamente un resultado al dong quai aislado.
La actividad de una sustancia en células o animales no demuestra que un suplemento cure cáncer, trate anemia o equilibre hormonas. No existe una dosis general validada para esos objetivos.
Efectos adversos e interacciones
Puede producir molestias digestivas y mayor sensibilidad de la piel al sol. La posible interacción con warfarina aumenta el riesgo de sangrado. Comunica su uso antes de una intervención y a quien controla tus tratamientos.
Cuándo evitarlo o consultar primero
Debe evitarse en embarazo y lactancia. Las personas con cáncer sensible a hormonas u otros antecedentes relevantes deben consultar con su equipo sanitario. Un origen vegetal no garantiza seguridad al combinarlo con medicamentos.
Síntomas que necesitan valoración
Dolor menstrual intenso, sangrado anormal o sofocos que condicionan la vida diaria merecen estudiar su causa y las opciones disponibles. El suplemento no sustituye esa evaluación.
Lleva composición, tiempo de uso y lista de medicamentos a consulta. Anota qué esperabas mejorar y cualquier reacción. No aumentes la dosis porque no aparezca el efecto anunciado.
Lecturas relacionadas
Sauzgatillo y síntomas premenstruales · Salvia: evidencia y precauciones.
¿Qué revisar en la etiqueta?
Nombre botánico, ingredientes, concentración y fabricante. Las mezclas de plantas no equivalen a la raíz aislada; lleva el envase a consulta antes de combinarlo con medicación.
Vídeo propio relacionado: valoración antes de usar suplementos
Explica cómo revisar medicación y necesidad. No demuestra eficacia ginecológica del dong quai ni establece una dosis segura.
Fuentes consultadas
Revisado el 13 de octubre de 2026. No sustituye una valoración individual.