Medicina deportiva
La medicina deportiva valora cómo responde el organismo al ejercicio y qué factores pueden limitar el rendimiento o aumentar el riesgo de lesión. La evaluación se adapta tanto a personas que empiezan a entrenar como a deportistas con objetivos concretos.
Qué se valora
- Historia deportiva, antecedentes, síntomas y medicación.
- Respuesta cardiovascular y respiratoria durante el esfuerzo.
- Composición corporal, fuerza, movilidad, equilibrio y capacidad funcional.
- Fatiga, recuperación, dolor relacionado con el ejercicio y retorno progresivo.
- Planificación de cargas y zonas de entrenamiento.
A quién puede ayudar
Está indicada para iniciar actividad física con seguridad, preparar una competición, revisar una caída del rendimiento, orientar la recuperación o adaptar el ejercicio ante una enfermedad.
La atención está disponible en Las Palmas de Gran Canaria, Santa Cruz de Tenerife y, cuando el caso lo permite, mediante consulta online.
Cómo se realiza la valoración
Según el caso, la valoración puede incluir electrocardiograma, prueba de esfuerzo, estimación o medición del VO₂máx, dinamometría, análisis corporal segmental y pruebas funcionales. Los resultados se interpretan junto con la exploración y los objetivos deportivos.
El informe permite ajustar intensidad, volumen, recuperación y nutrición. Si aparecen síntomas como dolor torácico, mareo, palpitaciones o falta de aire desproporcionada, la prioridad es descartar una causa médica antes de continuar aumentando la carga.
Preguntas frecuentes
¿Hay que ser deportista para pedir una valoración?
No. También se puede valorar a una persona sedentaria que quiere empezar a entrenar con una pauta segura y progresiva.
¿Una prueba de esfuerzo sustituye la valoración médica?
No. Es una herramienta que debe interpretarse con los síntomas, la historia clínica, la exploración y el resto de pruebas.
Servicios relacionados
Solicite una valoración
Reserve su cita para revisar el caso y decidir qué evaluación necesita.